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虛胖應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)

患者:男,35歲 提問于2020-09-17 13:09

病情描述:
虛胖應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
共1個(gè)回答
馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
虛胖因?yàn)槭且?a href="http://www.international-tax-support.com/k/m3k85bwwkoh2xbs.html" target="_blank">脾虛和濕困或者濕阻為主,所以我們?cè)谂R床上一般來說,從生活方面建議他要吃一些蛋白,富含蛋白的這種食物,不要老吃,光吃糧食,因?yàn)橛袝r(shí)候糧食一個(gè)是它造成它這個(gè)升糖指數(shù)比較高,很容易變成糖分儲(chǔ)存起來,變成脂肪儲(chǔ)存起來,成為這種胖。第二個(gè)就是說它的酶的活性和能量是不夠的,所以要有一些優(yōu)質(zhì)的蛋白,比如說牛奶、雞蛋或者是魚、雞這個(gè)多一點(diǎn)。虛胖中藥的調(diào)理,一般是健脾祛濕,健脾祛濕一方面我們用一些像黨參或者太子參、茯苓、白術(shù)、薏仁這些,它有一些健脾,它就幫助脾的運(yùn)化的作用。再可以加一些利濕的一些,比如說我們用冬瓜皮或者是生薏仁或者絲瓜,或者是像百合,這些都有一些利濕的作用,把這些來混合在一塊,能夠達(dá)到健脾利濕的效果。
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