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高血糖應該如何調養(yǎng)

患者:男,35歲 提問于2020-08-28 20:53

病情描述:
高血糖應該如何調養(yǎng)
共1個回答
蘇旭東 副主任醫(yī)師 去掛號
聊城市人民醫(yī)院 三甲 內分泌科
高血糖的人吃飯要吃七、八分飽,不要暴飲暴食,還要定時定量的飲食,可以少食多餐,不要飽一頓餓一頓。在飲食上要控制,不要暴飲暴食也不要吃得太飽。飲食上要以粗糧為主,不要吃一些太油膩的食物。比如說肥肉或者是豬皮松子之類的。甜的水果也要少吃,因為吃甜的食物會造成血糖升高。多吃蔬菜既能降血糖,也能夠緩解因血糖高引起的饑餓現(xiàn)象。
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