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如何改善內(nèi)分泌失調(diào)

患者：女，56歲 提問于2020-08-22 18:38

病情描述:
如何改善內(nèi)分泌失調(diào)
共1個回答
蘇旭東 副主任醫(yī)師 去掛號
聊城市人民醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
內(nèi)分泌失調(diào)改善不一定非要吃藥，也可以通過調(diào)理達到目的，　有研究表明，人每天的睡眠時間如果低于四個小時，新陳代謝系統(tǒng)就會發(fā)生嚴(yán)重的障礙，進而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。因此，內(nèi)分泌失調(diào)的患者，不管平時多么忙，都要注意休息，每天保證足夠的睡眠時間，也要保證睡眠的質(zhì)量，這對于癥狀的調(diào)節(jié)會大有幫助。
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