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女人經(jīng)常便秘如何飲食

患者:女,25歲 提問(wèn)于2020-08-26 17:48

病情描述:
女人經(jīng)常便秘如何飲食
共1個(gè)回答
王晶 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
武漢市普愛(ài)醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
經(jīng)常便秘一般可以吃芹菜,芹菜里面含有豐富的膳食纖維,能夠加快腸道的蠕動(dòng)。每天可以適量的吃點(diǎn)水果,及時(shí)的補(bǔ)充體內(nèi)的水分,大便里面90%都是水分組成,便秘主要是指排便的次數(shù)出現(xiàn)明顯的減少,排便的時(shí)候大便干燥還會(huì)引起肛門(mén)出現(xiàn)疼痛的情況,如果經(jīng)久不治會(huì)引起痔瘡。
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