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二頭肌肌腱炎怎么發(fā)生的

患者:男,29歲

病情描述:
胳膊最近這段時間一直疼,檢查是二頭肌肌腱炎,二頭肌肌腱炎怎么發(fā)生的?
共1個回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

二頭肌肌腱炎可能由過度使用、姿勢不良、急性損傷、退行性變等原因引起,可通過休息制動、物理治療、藥物緩解、手術(shù)修復等方式治療。

1、過度使用

重復進行上肢力量訓練或體力勞動會導致肌腱微損傷,表現(xiàn)為肩前區(qū)酸痛。建議暫停引發(fā)疼痛的活動,冰敷緩解炎癥。

2、姿勢不良

長期含胸駝背會改變肌腱力學結(jié)構(gòu),誘發(fā)慢性勞損。需調(diào)整坐姿并加強肩胛穩(wěn)定肌群訓練,可配合熱敷促進血液循環(huán)。

3、急性損傷

可能與突然提拉重物或外傷有關(guān),通常伴隨劇烈疼痛和活動受限??勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等藥物控制炎癥。

4、退行性變

多見于中老年人群,與肌腱血供減少和膠原退化有關(guān),常合并夜間痛。嚴重者可考慮關(guān)節(jié)鏡下肌腱固定術(shù)或肌腱轉(zhuǎn)位術(shù)。

急性期應避免患側(cè)手臂負重,恢復期可進行鐘擺運動和彈力帶訓練,日常注意保持肩關(guān)節(jié)溫暖。

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