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我左臉小右臉大應(yīng)該朝哪邊睡覺哪邊嚼東西

患者：女，27歲 提問于2020-06-30 21:39

病情描述:
我左臉小右臉大，整個臉看起來有點歪，在照相的時候大小臉就更明顯。應(yīng)該朝哪邊睡覺哪邊嚼東西？
共2個回答
劉京津 副主任醫(yī)師 去掛號
信陽市中心醫(yī)院 三甲 口腔科
左臉小右臉大的患者，在睡覺的時候可以選擇朝著臉大的一側(cè)睡。因為人在睡覺的時候，通常只睡一邊，所以兩邊的壓力是不同的。睡覺的一側(cè)承受著巨大的壓力，所以那一側(cè)的血液循環(huán)會受到影響，如果長期偏好朝著一側(cè)睡，另一側(cè)就可能會稍大。因此，如果想調(diào)整臉型，可以在睡覺時往右側(cè)睡。在吃飯的時候，需要用較小的一邊咀嚼，即左側(cè)咀嚼，在后期交替咀嚼，長期堅持會慢慢改善。
張鵬 主治醫(yī)師 去掛號
山東省鄒平縣中醫(yī)院 三甲 口腔科
左臉小右臉大，在睡覺的時候應(yīng)該朝右側(cè)睡覺。如果右臉明顯較大，經(jīng)常朝右側(cè)睡覺就可以對右臉造成一定的壓迫，長期受壓有可能會讓右臉變小。吃飯的時候，可以多用左側(cè)的牙齒來咀嚼，有助于咬肌增大。此外，大小臉的原因，可能是兩側(cè)臉部的骨骼大小不一，導(dǎo)致的面部不對稱。如果骨骼已經(jīng)生長成型，矯正起來是比較困難的，只有長期堅持，才可能會有輕微的效果。
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