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體內(nèi)脹氣怎么快速排出

患者:女,34歲 提問于2020-05-26 16:33

病情描述:
近期我的消化特別的不好,總是出現(xiàn)腹部脹氣的癥狀,體內(nèi)脹氣怎么快速排出?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
體內(nèi)脹氣可以通過運動的方式能夠快速排出。運動能夠有效的加速身體腸胃蠕動可以緩解腸道內(nèi)的脹氣,身體出現(xiàn)了消化不好,可能是由于長時間的飲食,過于油膩的食物導致的原因,消化不好的患者還容易出現(xiàn)不愛吃飯的癥狀,平時的飲食一定要以清淡為主。
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