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尿酸高可以吃蕎麥米做粥嗎

患者:男,34歲

病情描述:
這段時間我的胃口不是特別的好,想要吃蕎麥米粥,尿酸高可以吃蕎麥米做粥嗎?
共1個回答
劉愛華 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 風濕免疫科

尿酸高患者可以適量吃蕎麥米做粥,蕎麥米屬于低嘌呤食物,有助于調(diào)節(jié)尿酸水平,也可遵醫(yī)囑服用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物。建議定期監(jiān)測尿酸值,結(jié)合醫(yī)生建議調(diào)整飲食與用藥方案。

一、食物

1、蕎麥米

蕎麥米嘌呤含量低,富含膳食纖維和蘆丁,有助于促進尿酸排泄。

2、燕麥

燕麥屬于低嘌呤粗糧,可替代部分精制主食,減少尿酸生成風險。

3、冬瓜

冬瓜含水量高且嘌呤極低,利尿作用有助于尿酸排出。

4、櫻桃

櫻桃含花青素等成分,可能通過抑制尿酸合成緩解高尿酸癥狀。

二、藥物

1、別嘌醇

抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成,適用于尿酸生成過多型患者。

2、非布司他

選擇性抑制尿酸合成酶,肝腎副作用較傳統(tǒng)藥物更小。

3、苯溴馬隆

促進腎小管尿酸排泄,需注意腎功能監(jiān)測及飲水量保障。

4、碳酸氫鈉

堿化尿液提高尿酸溶解度,輔助預防尿酸性腎結(jié)石形成。

日常需控制高嘌呤食物攝入,每日飲水保持2000毫升以上,避免劇烈運動誘發(fā)痛風發(fā)作。

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