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人在走路時(shí)體溫會(huì)高嗎

患者：女，26歲

病情描述:
最近幾天天氣比較炎熱，我從公司走路回到家經(jīng)常感覺頭暈，人在走路時(shí)體溫會(huì)高嗎？
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

人在走路時(shí)體溫通常會(huì)輕微升高，主要與肌肉活動(dòng)產(chǎn)熱、環(huán)境溫度影響、基礎(chǔ)代謝率加快、汗液蒸發(fā)調(diào)節(jié)等因素有關(guān)。

1、肌肉活動(dòng)產(chǎn)熱

走路時(shí)下肢肌肉收縮會(huì)產(chǎn)生熱量，導(dǎo)致體表溫度上升約0.5-1℃。

2、環(huán)境溫度影響

高溫環(huán)境下行走會(huì)加速體溫上升，寒冷環(huán)境則可能抑制散熱使核心溫度升高。

3、代謝率加快

運(yùn)動(dòng)時(shí)基礎(chǔ)代謝率可提高20%-30%，能量轉(zhuǎn)化過(guò)程中部分以熱能形式釋放。

4、汗液蒸發(fā)調(diào)節(jié)

體溫超過(guò)37℃時(shí)汗腺開始分泌汗液，蒸發(fā)散熱可能造成體表溫度短暫波動(dòng)。

建議選擇透氣衣物并及時(shí)補(bǔ)水，若出現(xiàn)超過(guò)38℃的持續(xù)發(fā)熱或伴隨頭暈癥狀應(yīng)停止活動(dòng)。

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