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月經(jīng)少停經(jīng)怎么辦

患者：女，33歲

病情描述:
這幾天，大姨媽少了，這才來(lái)了兩天停經(jīng)怎么辦？
共1個(gè)回答
何靜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

月經(jīng)量少或停經(jīng)可通過(guò)調(diào)整生活方式、激素治療、中藥調(diào)理、病因治療等方式改善，通常由精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜損傷等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

長(zhǎng)期精神壓力可能導(dǎo)致下丘腦功能抑制，表現(xiàn)為月經(jīng)量減少。建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行瑜伽或冥想緩解壓力，避免過(guò)度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)。

2、激素治療

內(nèi)分泌失調(diào)可能與甲狀腺功能減退或泌乳素升高有關(guān)，通常伴隨乏力或乳頭溢液?？勺襻t(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、枸櫞酸氯米芬片等藥物調(diào)節(jié)周期。

3、中藥調(diào)理

氣血不足型月經(jīng)量少可表現(xiàn)為經(jīng)色淡紅、面色蒼白。中醫(yī)師可能開(kāi)具烏雞白鳳丸、益母草顆粒、八珍益母膠囊等中成藥，配合艾灸關(guān)元穴改善循環(huán)。

4、病因治療

多囊卵巢綜合征可能伴有多毛或痤瘡，子宮內(nèi)膜粘連常有宮腔操作史。需通過(guò)超聲和激素檢查確診，必要時(shí)行宮腔鏡分離術(shù)或二甲雙胍等藥物治療。

日常可適量食用紅棗、桂圓、動(dòng)物肝臟、黑芝麻等補(bǔ)血食物，避免生冷飲食，建議記錄基礎(chǔ)體溫幫助判斷排卵情況。

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