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高血壓吃什么食物

患者:女,36歲 提問于2020-02-09 13:45

病情描述:
這些天我有一些頭暈的情況測了一下血壓發(fā)現(xiàn)我的血壓有點(diǎn)高,高血壓吃什么食物?
共2個回答
馮光瑞 副主任醫(yī)師 去掛號
咸寧市中心醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍?a href="http://www.international-tax-support.com/k/pbic6dl0k33szof.html" target="_blank">胡蘿卜或者是白菜,或者吃一些全麥的面包,這段時間適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓w維素比較多的食物能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動夠加快新陳代謝的一些情況。除此之外一定要低鹽低脂的飲食,才有利于高血壓的病情控制,而且一定要保持良好的心態(tài)。
張彥紅 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓在飲食上一定要以清淡為主,多吃一些含有維生素c比較多的食物,這些食物特別的容易消化,而且有高血壓的患者一定要注意情緒。盡量的不要出現(xiàn)太高血壓的患者是不能夠吃太油膩食物的,而且這段時間不能夠吃辛辣,有刺激性的食物,對病情的恢復(fù)不利。
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