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妊娠高血壓要多吃什么好

患者:女,25歲 提問于2019-12-24 21:00

病情描述:
我愛人過幾天到預產(chǎn)期了,出現(xiàn)了妊娠高血壓的情況,妊娠高血壓要多吃什么好?
共2個回答
馮光瑞 副主任醫(yī)師 去掛號
咸寧市中心醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
妊娠高血壓平時要多吃優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)物質(zhì),像魚肉、雞肉、脫脂牛奶等。魚肉要選擇海魚,因為海魚當中含有脂肪酸成分,能夠起到降壓的效果。另外豆制食物當也含有大量的蛋白質(zhì),可以多喝豆?jié){。需要及時補鈣,綠色的蔬菜當中鈣含量就非常豐富,比如芹菜、油麥、西蘭花等。
劉穎 副主任醫(yī)師 去掛號
本溪市中心醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
妊娠高血壓可以多吃淀粉類的食物,另外多吃粗糧食物,比如玉米、谷物、燕麥等。需要吃一些低飽腹感的食物,通過少時多餐的方式可以防止血壓增高。其次蔬菜當中韭菜、菠菜、白菜等都具有降血壓的功效。菌類當中黑木耳、銀耳、蘑菇等也可以有效緩解血壓高。
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