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預(yù)防早產(chǎn)的辦法有哪些

患者：女，25歲

病情描述:
我去醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)懷孕了。預(yù)防早產(chǎn)的辦法有哪些？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

預(yù)防早產(chǎn)的方法主要有定期產(chǎn)檢、控制感染、避免過(guò)度勞累、合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

1、定期產(chǎn)檢

妊娠期規(guī)范產(chǎn)檢可監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育及宮頸長(zhǎng)度，發(fā)現(xiàn)異常時(shí)及時(shí)干預(yù)。高危孕婦需增加產(chǎn)檢頻率，必要時(shí)進(jìn)行宮頸環(huán)扎術(shù)。

2、控制感染

泌尿生殖系統(tǒng)感染可能誘發(fā)宮縮，需篩查治療陰道炎、尿路感染等。出現(xiàn)發(fā)熱或異常分泌物應(yīng)立即就醫(yī)。

3、避免過(guò)度勞累

減少長(zhǎng)時(shí)間站立或重體力勞動(dòng)，每日保證充足休息。精神壓力過(guò)大時(shí)可通過(guò)冥想、孕婦瑜伽等方式舒緩情緒。

4、合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

每日攝入足量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白、鐵劑和葉酸，避免體重增長(zhǎng)不足或過(guò)量。妊娠期糖尿病孕婦需嚴(yán)格控糖。

保持良好生活習(xí)慣，戒煙戒酒，出現(xiàn)規(guī)律宮縮或陰道流血等癥狀時(shí)需立即就醫(yī)。

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