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吃完柚子可以喝酸奶嗎

患者:男,36歲 提問(wèn)于2019-11-02 15:36

病情描述:
剛剛吃了柚子,特別的不滿足,還想喝酸奶,吃完柚子可以喝酸奶嗎?
共1個(gè)回答
閆冬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京航天總醫(yī)院 二甲 急診科
吃完柚子可以喝酸奶,柚子中含有糖、粗纖維、有機(jī)酸、維生素C、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂等元素。酸奶主要含有乳酸菌、鈣等物質(zhì)這兩種成分比較傳統(tǒng),可以適量一起吃,但不能吃太多吃。柚子的注意事項(xiàng):柚子不宜與黃瓜、胡蘿卜、豬肝等食物一起食用,黃瓜和胡蘿卜含有維生素C分解酶,會(huì)降低柚子中維生素C的含量,影響營(yíng)養(yǎng)。
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