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紅細(xì)胞平均體積偏低怎么辦

患者：女，44歲

病情描述:
血常規(guī)檢查的時候，醫(yī)生說我的紅細(xì)胞平均體積有些低，紅細(xì)胞平均體積偏低怎么辦？
共1個回答
王相華 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科

紅細(xì)胞平均體積偏低可通過營養(yǎng)補(bǔ)充、病因治療、生活方式調(diào)整、定期監(jiān)測等方式改善，通常由缺鐵性貧血、地中海貧血、慢性病貧血、維生素B12或葉酸缺乏等原因引起。

1、營養(yǎng)補(bǔ)充

缺鐵或維生素缺乏導(dǎo)致時，需增加動物肝臟、紅肉、深綠色蔬菜等富含鐵和葉酸的食物，必要時遵醫(yī)囑補(bǔ)充硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵、琥珀酸亞鐵等鐵劑，或維生素B12注射液、葉酸片等。

2、病因治療

地中海貧血等遺傳性疾病需進(jìn)行輸血和祛鐵治療，慢性病貧血需控制原發(fā)疾病，可能與慢性感染、腫瘤等因素有關(guān)，通常伴隨乏力、面色蒼白等癥狀。

3、生活方式調(diào)整

避免飲濃茶或咖啡影響鐵吸收，保證充足睡眠，適度進(jìn)行慢跑、游泳等有氧運動促進(jìn)血液循環(huán)。

4、定期監(jiān)測

每3-6個月復(fù)查血常規(guī)，觀察紅細(xì)胞參數(shù)變化，合并血紅蛋白降低時需完善骨髓穿刺等進(jìn)一步檢查。

日常飲食注意葷素搭配，避免偏食，出現(xiàn)頭暈、心悸等癥狀時及時就醫(yī)。

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