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青春期的孩子如何預(yù)防抑郁癥

患者:男,17歲

病情描述:
我是一名剛進(jìn)入高中的學(xué)生,很害怕自己會(huì)患上抑郁癥,想要預(yù)防,青春期的孩子如何預(yù)防抑郁癥?
共2個(gè)回答
郭玫 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
青春期的孩子預(yù)防抑郁癥,可以通過加強(qiáng)心理教育的方法進(jìn)行。孩子可以多與年長者或者家人進(jìn)行心理溝通,盡量養(yǎng)成積極樂觀的心態(tài)。除此之外,可以通過素質(zhì)教育的方法進(jìn)行預(yù)防,不要把成績或者學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)看得較重,并適當(dāng)參加課外活動(dòng),有利于身心健康。
梁紅 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
青春期的孩子需要有良好的家庭氛圍和多觀察孩子的心理變化方法預(yù)防抑郁癥。如果孩子患上抑郁癥,很有可能會(huì)出現(xiàn)自責(zé)或者容易激怒的情況發(fā)生,并且很難與人溝通與交流,也可能會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)以及逃學(xué),需要及早的引起重視,避免使孩子的抑郁情況更加嚴(yán)重。
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