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什么是健脾化濕

患者:女,25歲 提問于2019-09-09 13:23

病情描述:
氣短說話沒力氣,喉嚨痰多,中醫(yī)把脈說需要健脾化濕,如何健脾化濕?
共2個回答
齊興四 副主任醫(yī)師 去掛號
青島大學附屬醫(yī)院 三甲 消化內科
可選用神靈白術散、胃苓散等調理治療。避免不要吃生冷食品,避免暴飲暴食,經常薏米粥,加強體育鍛煉,運動能增強脾胃功能。健脾祛濕治療的目的是治療脾虛、運動轉化障礙、水濕郁結。用于治療四肢沉重、頭部沉重、腹脹、口齒痕肥舌、大便松弛、四肢及面部腫脹、脈搏無力等癥狀。
李淵 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第三醫(yī)院 三甲 消化內科
健脾除濕的方法主要有:1.避免潮濕環(huán)境,減少雨天出門,不要直接穿濕衣服。2.可以吃一些除濕的食物,如鯽魚,可以健脾利尿,治療脾虛腹瀉。茯苓能利尿、健脾、止瀉、安心、安神。南瓜能活脾活水,解毒殺蟲。3.定期鍛煉可以減輕壓力,排出身體水分,也有助于血液和氣體的循環(huán),增加水的代謝。
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