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孕婦能不能吃藕粉

患者:女,23歲 提問于2019-07-11 16:07

病情描述:
懷孕了想吃一些藕粉,不知道到能不能吃,孕婦能不能吃藕粉?
共2個回答
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
懷孕時可以吃的,因為藕粉含有營養(yǎng)成分,含有鈣鐵等微量元素,大量的維生素和植物蛋白,淀粉含量也很豐富,適當(dāng)?shù)某砸恍┡悍?,可以提高人體的免疫力,有補益氣血的作用。孕婦在懷孕之后,每天所吃的食物,除了供給自身的消耗之外,還要供給寶寶的生長發(fā)育,所以一定要注意飲食均衡的問題,盡量不要挑食偏食。
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
孕婦是可以吃藕粉的,因為這個時嘔磨成的粉,藕粉具有健胃健脾、養(yǎng)血補益、止瀉等功能,屬于涼性食物,不適宜吃太多,多吃些蔬菜和水果類的,注意休息,注意營養(yǎng)均衡,做好各項產(chǎn)前檢查。還要多吃些含蛋白高的食物,孕婦吃藕粉可以起到健脾開胃、通便止瀉的作用,孕婦在懷孕期間要注意飲食的合理搭配,多吃一些生津養(yǎng)肺、滋陰潤燥的食物,多吃一些應(yīng)季的水果和青菜。
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