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孕婦可以喝玉米面粥嗎

患者:女,22歲 提問于2019-07-02 21:05

病情描述:
懷孕了,婆婆讓我多吃點(diǎn)粗糧,說對(duì)寶寶好,那玉米面粥能吃嗎?
共2個(gè)回答
董國(guó)榮 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
玉米是非常不錯(cuò)的東西的哦,是屬于粗糧,還含有胡蘿卜素,只能說這個(gè)是非常好的食物,有一定的營(yíng)養(yǎng),但是不是那種營(yíng)養(yǎng)全面的意思哦,孕婦還是需要飲食多元化的哦,不可以只是一直多吃玉米面粥哦,建議各種食物都要吃,孕早期是可以食用玉米面粥,對(duì)身體是有利的。
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
孕婦早上喝玉米粥其實(shí)蠻不錯(cuò)的,玉米熱量不高,是粗糧,當(dāng)然單純喝粥應(yīng)該不飽的,你要加個(gè)雞蛋以及饅頭類的,早上要吃得好而且飽一些,但是還有一點(diǎn)玉米粥是容易上火的,不要在大便干燥的時(shí)期喝,孕婦很容易大便干燥,需要多吃水果,尤其是火龍果。
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