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怎么樣對抑郁癥患者進行心里疏導(dǎo)

患者:男,37歲

病情描述:
我該怎么辦對抑郁癥患者進行心理疏導(dǎo)?有沒有有效的方法?
共1個回答
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科

抑郁癥患者心理疏導(dǎo)方法主要有傾聽陪伴、認知行為干預(yù)、情緒調(diào)節(jié)訓(xùn)練、專業(yè)心理治療。

1、傾聽陪伴

保持非評判性態(tài)度,給予充分表達空間,避免打斷或強行安慰。家長需每日預(yù)留固定時間與患者交流,使用開放式提問引導(dǎo)情緒釋放。

2、認知干預(yù)

幫助識別消極思維模式,通過事實檢驗修正錯誤認知??赡芘c遺傳因素、童年創(chuàng)傷有關(guān),表現(xiàn)為過度自責,可配合舍曲林、氟西汀等藥物改善認知癥狀。

3、情緒調(diào)節(jié)

指導(dǎo)正念呼吸、漸進式肌肉放松等技巧,建立情緒日記記錄觸發(fā)因素。常與長期壓力、社交孤立相關(guān),伴隨快感缺失癥狀,文拉法辛可輔助穩(wěn)定情緒。

4、專業(yè)治療

推薦認知行為療法或人際心理治療,嚴重時需聯(lián)合精神科醫(yī)生制定方案。通常由神經(jīng)遞質(zhì)失衡、重大生活事件誘發(fā),需持續(xù)監(jiān)測自殺風險。

日??膳阃M行輕度運動,保持規(guī)律作息,避免酒精攝入,發(fā)現(xiàn)自傷傾向立即就醫(yī)。

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