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三歲寶寶睡眠不好怎么回事

患者：女，3歲 提問(wèn)于2019-06-19 22:08

病情描述:
我家孩子晚上老是不睡覺(jué)，睡眠很不好，寶寶睡眠不好怎么回事？
共2個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科
要密切關(guān)注孩子的身體健康狀況，看是不是生病了，身體不舒服，肚子疼寶寶晚上睡眠就不好，白天太興奮或環(huán)境的變化稍大點(diǎn)的寶寶的睡眠不安也可與白天過(guò)度興奮或緊張，日常生活的變化有關(guān)，如出門，睡眠規(guī)律改變，搬新屋，有新的保姆和陌生人來(lái)，比如老的保姆走了會(huì)引起嬰兒晚上睡眠不安，經(jīng)常更換撫養(yǎng)人也使孩子睡眠障礙的發(fā)生率明顯升高，白天睡的太多也可影響晚上的睡眠。
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科
白天要讓孩子少睡多活動(dòng)，到了晚上寶寶才會(huì)安然入睡，寶寶晚上睡眠不好可能是缺鈣造成的，白天都帶出去走動(dòng)走動(dòng)，曬曬太陽(yáng)之類的?？纯催€有沒(méi)有其他的癥狀，比如愛(ài)動(dòng)，容易出汗，枕禿枕部掉頭發(fā)，這些都是缺鈣的癥狀，給他補(bǔ)補(bǔ)鈣吧，像體恒健鈣之緣片挺不錯(cuò)的，有專門針對(duì)兒童而設(shè)計(jì)的鈣片，入口即化口感好，并且整合VD配方更容易人體吸收。
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