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孕晚期嚴(yán)重便秘怎么辦

患者:女,24歲

病情描述:
我懷孕七個(gè)多月了,最近嚴(yán)重便秘,孕晚期嚴(yán)重便秘怎么辦?
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

孕晚期嚴(yán)重便秘可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、使用緩瀉劑、醫(yī)療干預(yù)等方式緩解。便秘通常由激素變化、子宮壓迫、鐵劑補(bǔ)充、腸道蠕動(dòng)減弱等原因引起。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入,如燕麥、西藍(lán)花、蘋果等,每日飲水量超過2000毫升,少量多餐避免胃腸負(fù)擔(dān)過重。

2、增加運(yùn)動(dòng)

每天進(jìn)行30分鐘低強(qiáng)度活動(dòng),如散步、孕婦瑜伽,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),建議分次進(jìn)行避免勞累。

3、使用緩瀉劑

乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、小麥纖維素顆粒等滲透性緩瀉劑可在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用,避免刺激性瀉藥。

4、醫(yī)療干預(yù)

頑固性便秘可能與痔瘡、腸梗阻有關(guān),表現(xiàn)為腹痛腹脹,需進(jìn)行肛門指檢或超聲檢查,禁用灌腸等侵入性操作。

建議左側(cè)臥位休息減輕子宮壓迫,養(yǎng)成固定排便習(xí)慣,若出現(xiàn)便血或持續(xù)腹痛需立即就醫(yī)。

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