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懷孕了能吃杏子嗎?

患者:女,23歲 提問于2019-06-18 12:50

病情描述:
我現(xiàn)在懷孕有四個(gè)月了,沒什么經(jīng)驗(yàn),杏子我現(xiàn)在能吃嗎?
共2個(gè)回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
孕婦是可以食用杏子的,但是要適量,每天最多只能吃三個(gè)杏子,杏子吃多了會對胃腸道產(chǎn)生刺激的。建議在孕前的準(zhǔn)媽媽平時(shí)的飲食要盡量的清淡,不要食用過于刺激性的食物,多吃富含維生素的水果蔬菜,注意攝入的營養(yǎng)的均衡性,避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良或者是營養(yǎng)過剩的情況。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕期間是可以吃杏子的,但是一定要適量,切記不可吃太多,否則容易對胎兒和孕婦造成不良的影響。懷孕期間要多吃新鮮的蔬菜和水果,多吃含有葉酸、維生素蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉、牛肉、蘋果、香蕉等。要少吃辛辣刺激的食物,也不要喝濃茶、咖啡和酒等。
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