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懷孕能吃菠蘿蜜嗎

患者:女,31歲 提問于2019-06-16 12:13

病情描述:
我一直特別喜歡吃菠蘿蜜,但是這幾天懷孕了,還能吃嗎?
共2個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕之后也是可以吃菠蘿蜜的,但是不能多吃。但是由于波羅蜜里面糖含量較高,建議吃的時候要適量,避免過多攝入,以免孕期血糖增高。孕期飲食建議以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主,控制糖,脂肪和碳水化合物的攝入,整個孕期體重增加建議不超過20斤。尤其是蛋白質(zhì),包括魚蝦、鴨肉、豬肉、雞肉等??刂铺堑氖菙z入,不僅僅是控制蛋糕、點心的攝入,同時要控制糖含量較高水果的攝入。
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
懷孕期間可以吃涼吃些水果,這樣對孕婦和胎兒都有好處。但是孕期如果有糖尿病的女性最好是不要吃的,因為菠蘿蜜含有糖分比較多,是不適合孕期糖尿病患者吃的,如果沒有糖尿病,那么孕期是可以適量的吃一些,也不要吃太多,孕期的飲食最好以清淡易消化為主,這樣對于孕婦和胎兒才是最好的。孕期多吃一些瘦肉,魚類,蛋類,牛奶都是可以的,營養(yǎng)搭配均衡即可。
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