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尿結(jié)石的人不能吃什么

患者：男，30歲

病情描述:
我最近在接受尿結(jié)石的治療，在患病期間有什么是不能吃的呢？
共1個(gè)回答
何學(xué)酉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院 三甲 泌尿外科

尿結(jié)石患者應(yīng)避免高草酸食物、高嘌呤食物、高鹽食物及過(guò)量動(dòng)物蛋白，可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇、氫氯噻嗪等藥物。建議控制飲食結(jié)構(gòu)，每日飲水量超過(guò)2000毫升以降低結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。

一、高草酸食物

菠菜、甜菜、堅(jiān)果等草酸含量高，易與鈣結(jié)合形成草酸鈣結(jié)石?；颊咝柘拗茢z入，同時(shí)增加鈣質(zhì)食物以結(jié)合腸道草酸。

二、高嘌呤食物

動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等嘌呤代謝后生成尿酸，可能誘發(fā)尿酸結(jié)石。建議選擇低嘌呤蛋白來(lái)源，如雞蛋、低脂奶制品。

三、高鹽食物

腌制食品、加工肉類含鈉量高，增加尿鈣排泄。每日鹽攝入量應(yīng)控制在6克以下，多選用新鮮蔬菜水果。

四、過(guò)量動(dòng)物蛋白

紅肉、禽類過(guò)量攝入會(huì)升高尿液中鈣和尿酸水平。每日蛋白質(zhì)攝入量按每公斤體重0.8-1克計(jì)算，優(yōu)先選擇植物蛋白。

保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于小結(jié)石排出，定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石情況，突發(fā)劇烈腰痛或血尿需立即就醫(yī)。

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