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兒童如何補鋅

患者:男,5歲 提問于2019-06-14 18:53

病情描述:
我女兒經(jīng)常不好好吃飯,醫(yī)生說這是缺鋅表現(xiàn),好的兒童都會有,兒童如何補鋅?
共2個回答
馬保海 副主任醫(yī)師 去掛號
濰坊市婦幼保健院 三甲 兒童保健科
現(xiàn)在的物質(zhì)這么豐富,很多都是可以補鋅的。兒童補鋅飲食物包括堅果類、瘦肉類,比如核桃、花生等,還有大棗、芝麻、木耳、白菜、豬肝等,大家可以自己上網(wǎng)去搜,哪些是含鋅比較高的,都可以選擇。如果經(jīng)過比較嚴格的檢查,缺鋅確實比較嚴重,可以選擇含鋅的保健食品或者藥品,比如甘草鋅,品種比較多,大家選擇性比較多。
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科
當(dāng)你覺得孩子缺鋅時,不要盲目去補充,有必要給孩子做一個微量元素的檢查,如果確實缺鋅,在治療上可使用葡萄糖酸鋅口服液或葡萄糖酸鋅顆粒進行治療較好,同零時要多吃瓜果蔬菜補充維生素,不要挑食,不要偏食,適當(dāng)多吃些瘦肉和谷物雜糧,不要經(jīng)常吃食。
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