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動(dòng)脈硬化是什么原因引起的該怎么辦

患者:女,63歲 提問于2019-06-10 20:35

病情描述:
媽媽一直有高血壓,最近出現(xiàn)了動(dòng)脈硬化,動(dòng)脈硬化是什么原因引起的該怎么辦?
共2個(gè)回答
張彥紅 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
引起動(dòng)脈硬化的病因中最重要的是高血壓、高脂血癥、抽煙。其他如肥胖、糖尿病、運(yùn)動(dòng)不足、緊張狀態(tài)、高齡、家族病史、脾氣暴躁等都會引起動(dòng)脈硬化。大量攝入油膩性食物和富含膽固醇的食物,是動(dòng)脈硬化發(fā)生的主要原因。血液中膽固醇含量過多,是發(fā)生冠狀動(dòng)脈硬化及心臟血管病的重要危險(xiǎn)因素之一。首先要做到生活方式的改變,包括戒煙、加強(qiáng)鍛煉、控制體重、低鹽低脂飲食等。
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科
動(dòng)脈硬化高血脂,高血壓,高血糖有關(guān)。動(dòng)脈硬化除了需要嚴(yán)格的控制飲食忌油膩,多吃素食,少吃葷菜外,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也相當(dāng)重要,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以增加高密度脂蛋白,減少低密度脂蛋白,幫忙身體把多余膽固醇從膽道與腸道排出體外,避免過剩膽固醇沉積在血管內(nèi)壁。此外,運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán),增加血管彈性,降低血壓,消耗過剩熱量,使身體脂肪比重減少,肌肉比重增加,而減輕體重。因此缺乏運(yùn)動(dòng)的人很容易得到粥狀動(dòng)脈硬化。
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