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焦慮癥吃什么藥最好

患者:女,33歲 提問于2019-05-17 18:18

病情描述:
我有嚴(yán)重的焦慮癥,總是很不開心,我該吃什么藥最好呢?
共2個回答
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科
任何藥物都會有一定的副作用和依賴性的,所以不建議長期的服用藥物來控制這個病的,建議通過飲食調(diào)理,保持食物多樣,飲食平衡。每日少食多餐,每餐吃七八分飽。不暴飲暴食。晚餐后可飲用一杯牛奶。適量增加身體活動,每天可以運動半小時以上,采取快走慢跑等有氧運動。晚上臨睡前,將引起焦慮的因素寫在紙上,清空大腦,減輕精神壓力。
趙玉林 副主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 精神科
焦慮癥可以找中醫(yī)開一些藥物進(jìn)行治療的,焦慮癥是一種心里疾病,一方面要靠自己調(diào)整,盡量克服自己多和家人朋友溝通交流,多參加一些戶外運動,轉(zhuǎn)移自己注意里,豐富自己的生活,臨床上對于焦慮癥的治療,一般是通過心里疏導(dǎo)配合藥物疏肝 理氣解除患者的焦慮抑郁的情緒,抗焦慮抗抑郁方面考慮到西藥的副作用,可以通過中藥調(diào)暢 氣機(jī),達(dá)到治療效果。
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