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月經紊亂原因是什么月經紊亂怎么辦

患者：女，27歲

病情描述:
我的月經老是不按時來，有時提前有時推后月經紊亂原因是什么？怎么調理才能好呢？
共1個回答
周學勤 主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 婦產科

月經紊亂可能由情緒波動、過度節(jié)食、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過調整作息、均衡飲食、藥物治療、激素調節(jié)等方式改善。

1、情緒波動

長期焦慮或壓力過大會影響下丘腦功能，導致月經周期不規(guī)律。建議通過冥想、規(guī)律運動緩解壓力，無須藥物干預。

2、過度節(jié)食

短期內體重驟減可能造成促性腺激素分泌不足，表現(xiàn)為經量減少或閉經。需逐步恢復均衡飲食，保證優(yōu)質蛋白和鐵元素攝入。

3、多囊卵巢綜合征

與胰島素抵抗及雄激素過高有關，常見月經稀發(fā)伴痤瘡?？勺襻t(yī)囑使用二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮、來曲唑等藥物調節(jié)代謝。

4、甲狀腺功能異常

甲亢或甲減均會干擾性激素合成，引發(fā)經期紊亂。需檢測TSH水平，采用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑等藥物進行內分泌調控。

日常保持適度運動，增加西藍花、紅棗、牛肉、黑芝麻等食物攝入，避免熬夜及生冷刺激飲食，癥狀持續(xù)超過3個月需婦科就診。

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