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寶寶已經(jīng)一周歲了缺鈣怎么補(bǔ)

患者：男，5歲 提問于2019-05-02 14:43

病情描述:
孩子一周歲體檢的時候發(fā)現(xiàn)孩子缺鈣，有點(diǎn)枕禿的現(xiàn)象，應(yīng)該怎么補(bǔ)鈣呢
共2個回答
許瑞英 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科
補(bǔ)鈣最主要的不是補(bǔ)，而是能不能夠吸收，如何能夠吸收的更好，很多孩子缺鈣癥狀出現(xiàn)了，到醫(yī)院檢查微量元素鈣元素并不缺乏，那是血液里的游離鈣不缺乏，而沉積在骨骼上的鈣元素沒有，所以仍然可以出現(xiàn)缺鈣癥狀。一歲寶寶的食物已經(jīng)很寬泛了，如果魚肉，雞肉，瘦肉，蝦肉等動物蛋白不缺乏。蔬菜，水果每天喂給，寶寶均衡飲食，鈣元素就不會缺少，現(xiàn)在要做的就是曬太陽，秋季每天曬一次，一次20分鐘。提示不要隔著玻璃，不要隔著衣物，否則紫外線不能夠穿透很多物品，達(dá)到把寶寶身體內(nèi)脫氫膽固醇轉(zhuǎn)化為VD的作用。曬太陽的皮膚大約占身體的25％左右。
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科
寶寶最好的補(bǔ)充鈣劑的時間在出生后的半月到二周歲這段時間，如果寶寶沒有明顯的缺鈣征象，就不要額外補(bǔ)充鈣劑了，只要每天吃魚肝油400IU-800IU至二歲，這是預(yù)防量，因為母乳和奶粉中含鈣量很高，而維生素D的含量很少，鈣劑可以滿足寶寶現(xiàn)在身體的需求，魚肝油是促進(jìn)鈣劑吸收的，所以必須額外補(bǔ)充魚肝油，另外陽光照射皮膚也是鈣劑吸收最好的方法，現(xiàn)在是夏季，可以讓寶寶多曬曬太陽，每天二小時，但不要在強(qiáng)烈的陽光下直射，魚肝油可以選擇伊可新，吸收效果好。
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