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孕婦適合吃什么水果

患者:女,25歲 提問于2019-04-10 21:04

病情描述:
我上周查出來懷孕了,平時只知道孕婦多吃水果好,不知道孕婦適合吃什么水果?
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
懷孕期間多吃水果好,最好吃一些應季的水果比較好,可以吃些香蕉,蘋果,芒果之類的都可以,孕婦最好是每天吃一個蘋果,蘋果是中性水果,吃多了生出來的寶寶皮膚好,還可以選擇如櫻桃、草莓、桃、橘子等性溫平和的水果,但要注意不可過量,吃水果的時間以在兩頓正餐之間為宜,注意龍眼就不要吃哦,很容易引起流產(chǎn)的。
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