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如何去除口臭小絕招

患者：女，28歲

病情描述:
我有口臭，有時(shí)候會(huì)很尷尬，有哪些方法可以去除口臭呢？
共1個(gè)回答
王海燕 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

去除口臭可通過(guò)保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、使用輔助清潔產(chǎn)品和治療潛在疾病等方式實(shí)現(xiàn)。

1、口腔清潔

每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫，舌苔可用刮舌器清理，減少口腔細(xì)菌滋生。

2、飲食調(diào)整

避免洋蔥大蒜等刺激性食物，適量飲用綠茶，咀嚼薄荷葉或芹菜有助于暫時(shí)緩解異味。

3、輔助產(chǎn)品

含氯己定的漱口水可抑制細(xì)菌，無(wú)糖口香糖刺激唾液分泌，便攜式?jīng)_牙器能清除食物殘?jiān)?/p>

4、疾病治療

齲齒、牙周炎等口腔疾病需專業(yè)治療，胃食管反流或糖尿病等系統(tǒng)性疾病應(yīng)針對(duì)性用藥。

持續(xù)口臭建議口腔科就診排查病因，日?？蓴y帶小包裝漱口水應(yīng)急，注意避免過(guò)度使用酒精類漱口產(chǎn)品。

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