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引起失眠的原因有哪些

患者：女，45歲 提問(wèn)于2019-03-27 16:24

病情描述:
我已經(jīng)連續(xù)一個(gè)多月睡不好了，晚上只能睡兩三個(gè)小時(shí)，這是什么原因引起的呢？
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
經(jīng)常出現(xiàn)失眠的情況，和外界的環(huán)境改變，藥物的刺激等有關(guān)系。環(huán)境的改動(dòng)以及不良的環(huán)境都會(huì)惹起失眠，例如，寓居環(huán)境吵鬧、燈光太亮、濕度太高等都會(huì)惹起失眠。常吃安眠藥會(huì)讓人失眠，還有就是中樞興奮藥可惹起失眠的現(xiàn)象。長(zhǎng)期服用安息藥一旦戒斷就可招致戒斷病癥，如睡眠淺，惡夢(mèng)多。
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