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跑步膝蓋疼怎么辦

患者:男,26歲 提問(wèn)于2019-03-10 19:04

病情描述:
我最近準(zhǔn)備鍛煉身體,每天早上起來(lái)跑步,但是跑了幾天,膝蓋疼怎么辦?
共2個(gè)回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
跑步膝蓋疼痛,建議到醫(yī)院就診查明病因,然后根據(jù)查體檢查結(jié)果,選擇相應(yīng)的針對(duì)性治療??梢酝晟葡リP(guān)節(jié)的核磁共振檢查來(lái)明確病情?;颊咦⒁庑菹?,避免長(zhǎng)時(shí)間的站立、行走,避免劇烈運(yùn)動(dòng),尤其是登高爬山。加強(qiáng)保暖,避免受涼,在走路的時(shí)候,可以使用護(hù)膝,將膝蓋保護(hù)起來(lái)。
孫淑建 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
跑步膝蓋疼痛,可能是骨性關(guān)節(jié)炎,或者是滑膜炎。需要查明病因?qū)ΠY治療?;颊呖梢钥诜祖?zhèn)痛藥物,局部可以使用氟比洛芬巴布膏治療。對(duì)于局部的滑膜炎癥,也可以進(jìn)行封閉治療,注射玻璃酸鈉注射液以及曲安奈德注射液。如果這些方法都不能夠有效的緩解,可以考慮進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。
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