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哺乳期吃臘肉健康嗎

患者：女，24歲 提問(wèn)于2018-10-08 22:18

病情描述:
我老婆喜歡吃臘肉，坐月子這段時(shí)間她吃不下飯，我每天就給她切點(diǎn)臘肉炒，那這樣吃健康嗎？
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
在哺乳期偶爾吃點(diǎn)臘肉是可以的，臘肉雖然具有一定的營(yíng)養(yǎng)，但是相較于其他的食物來(lái)說(shuō)，營(yíng)養(yǎng)損失比較多，哺乳期間的女性由于要喂養(yǎng)寶寶，所以在飲食上需要講究，要注重營(yíng)養(yǎng)的均衡，臘肉不僅含鹽量高，脂肪量和膽固醇的含量也是十分高的。
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