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孕婦吃南瓜子能促進(jìn)消化嗎

患者：女，31歲 提問于2018-10-05 22:15

病情描述:
我媽媽生怕我懷孕后吃不好對胎兒不利，所以懷孕期我每天都吃肉，現(xiàn)在不太容易消化，吃點(diǎn)南瓜子能助消化嗎？
共1個回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕媽媽吃點(diǎn)南瓜子能減輕腸胃負(fù)擔(dān)，孕期媽媽們的飲食是至關(guān)重要的，在懷孕前期，由于妊娠發(fā)應(yīng)的影響，可能會導(dǎo)致孕婦惡心、嘔吐、食欲不振，嗑南瓜子可增強(qiáng)消化功能。因?yàn)樵卩灸瞎献拥臅r候，能夠使整個消化系統(tǒng)活躍起來，而且飯前磕瓜子能夠促進(jìn)食欲，飯后磕瓜子也能夠幫助消化，加強(qiáng)胃腸蠕動，起到幫助食物消化的效果。
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