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引發(fā)焦慮癥的因素有哪些？

患者：女，41歲

病情描述:
我患上了焦慮癥，目前正在積極治療當(dāng)中，引發(fā)焦慮癥的因素有哪些？
共1個(gè)回答
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院 三甲 心理科

焦慮癥可能由遺傳因素、長(zhǎng)期壓力、甲狀腺功能亢進(jìn)、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等原因引起，可通過(guò)心理治療、藥物干預(yù)等方式緩解。

1、遺傳因素

家族中有焦慮癥病史者患病概率較高，建議通過(guò)基因檢測(cè)評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)，日?？赏ㄟ^(guò)正念冥想緩解癥狀，藥物可選帕羅西汀、艾司西酞普蘭、丁螺環(huán)酮。

2、長(zhǎng)期壓力

工作負(fù)荷過(guò)重或人際關(guān)系緊張可能導(dǎo)致慢性焦慮，需建立規(guī)律作息并適當(dāng)運(yùn)動(dòng)放松，癥狀持續(xù)時(shí)可考慮認(rèn)知行為療法。

3、甲狀腺亢進(jìn)

甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì)引發(fā)心悸伴焦慮，需檢查促甲狀腺激素水平，治療包括甲巰咪唑等抗甲狀腺藥物，同時(shí)監(jiān)測(cè)肝功能。

4、創(chuàng)傷應(yīng)激

重大災(zāi)難或暴力事件可能導(dǎo)致持續(xù)警覺(jué)狀態(tài)，表現(xiàn)為閃回和過(guò)度回避，需聯(lián)合暴露療法與舍曲林等抗抑郁藥進(jìn)行治療。

保持每日30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)，限制咖啡因攝入，建立穩(wěn)定的社交支持系統(tǒng)有助于預(yù)防焦慮發(fā)作，癥狀加重時(shí)須及時(shí)就診心理科。

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