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橙子可以對(duì)身體起到什么作用?

患者:女,27歲 提問于2018-07-02 20:45

病情描述:
自己比較喜歡橙子酸酸甜甜的味道,所以網(wǎng)上買了很多橙子,常吃橙子可以對(duì)身體起到什么作用呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
橙子中含有纖維素、果膠以及橙皮甙等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),橙子具有生津止渴、開胃下氣的功效,經(jīng)常吃橙子可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力,還能增加血管彈性預(yù)防高血壓,是一種很好的防病水果。
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