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常吃葡萄可以改善疲勞嗎

患者：女，31歲 提問(wèn)于2018-06-30 20:27

病情描述:
我最近工作壓力大，很累，工作完成后腰酸背痛的，很疲勞，聽說(shuō)疲勞多吃水果好，我喜歡吃葡萄，那多吃這種水果好嗎？
共1個(gè)回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
葡萄是一種很甜的水果，葡萄中含有豐富的葡萄糖及多種維生素，對(duì)保護(hù)肝臟、減輕腹水和下肢浮腫的效果非常明顯，還能提高血漿白蛋白，降低轉(zhuǎn)氨酶。葡萄中的葡萄糖、有機(jī)酸、氨基酸、維生素對(duì)大腦神經(jīng)有興奮作用，對(duì)肝炎伴有的神經(jīng)衰弱和疲勞癥狀有改善效果。
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