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維生素需要每天定時(shí)吃嗎?

患者:男,21歲 提問(wèn)于2018-07-05 21:33

病情描述:
我有時(shí)候會(huì)忘記吃維生素,想問(wèn)一下維生素需要每天定時(shí)吃嗎?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
在人體中,各種維生素都有其大小不等的“倉(cāng)庫(kù)”,攝入的維生素首先進(jìn)入倉(cāng)庫(kù)中,以后根據(jù)各組織和器官新陳代謝的需要,從倉(cāng)庫(kù)中動(dòng)員出來(lái),所以只要天天吃就行,不必嚴(yán)格地定時(shí)。
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