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紅棗泡水的功效與作用有哪些

患者：女，37歲 提問(wèn)于2018-07-01 21:32

病情描述:
我喜歡吃紅棗。紅棗性溫、味甘，有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。用紅棗泡水有哪些功效與作用呢？
共2個(gè)回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
紅棗有“天然維生素丸”的美譽(yù)，有“日食三顆棗，百歲不顯老”之說(shuō)。紅棗泡水的功效與作用如下：1、排毒養(yǎng)肝；2、補(bǔ)血；3、安神助眠；4、美容養(yǎng)顏。
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
主要具有骨髓造血和增強(qiáng)免疫力的作用，同時(shí)還具有補(bǔ)氣養(yǎng)血和健胃益脾的效果。但是對(duì)于外感風(fēng)熱導(dǎo)致感冒或者是發(fā)熱的患者一定要慎用，同時(shí)糖尿病人也要慎用，主要是紅棗中含有大量的糖分，可能會(huì)引起血糖出現(xiàn)增高，而使病情出現(xiàn)進(jìn)一步惡化。
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