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維生素B12對人體有什么作用?

患者:女,47歲 提問于2018-06-28 20:20

病情描述:
我最近發(fā)現(xiàn)我的記憶力嚴(yán)重減退了,醫(yī)生經(jīng)過檢查確定為維生素B12缺乏引起的,維生素B12對人體有什么作用?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
維生素B12可以預(yù)防惡性貧血,維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)健康,促進(jìn)碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝,消除煩躁不安,集中注意力,增強(qiáng)記憶及平衡感,是神經(jīng)系統(tǒng)功能健全不可缺少的維生素。維生素B12不足會引發(fā)惡性貧血、月經(jīng)不調(diào)、頭痛、記憶力衰退等。
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