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為什么高血壓可以吃蘋果?

患者:男,49歲 提問于2018-06-22 23:01

病情描述:
我患有高血壓兩年,對水果一直有避諱,朋友說高血壓可以吃蘋果,為什么高血壓可以吃蘋果?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
高血壓可以吃蘋果的原因是:蘋果具有降血壓的功效,蘋果中含有的磷和鐵等元素,易被腸壁吸收,有補(bǔ)腦養(yǎng)血、寧神安眠作用。蘋果的香氣是治療抑郁和壓抑感的良藥。專家們經(jīng)過多次試驗(yàn)發(fā)現(xiàn),在諸多氣味中,蘋果的香氣對人的心理影響最大,它具有明顯的消除心理壓抑感的作用。
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