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會(huì)產(chǎn)生較多氣體的食物有什么？

患者：女，22歲 提問于2018-06-28 21:28

病情描述:
在大庭廣眾之下排氣是一種很不文雅的行為，哪些食物稱得上是含氣比較多的食物呢？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
會(huì)產(chǎn)生較多氣體的食物，如豆類、包心菜、綠椰菜、青椒、茄子、土豆、芋頭、玉米、香蕉、面包、柑橘類水果和添加木糖醇(甜味劑)的飲料及甜點(diǎn)等，會(huì)讓人產(chǎn)生腹脹感，妨礙正常睡眠。
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