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孕期該如何補(bǔ)鈣？

患者：女，28歲 提問于2018-06-25 19:48

病情描述:
我現(xiàn)在在懷孕階段，平時(shí)會(huì)補(bǔ)充維生素和葉酸，準(zhǔn)備也要補(bǔ)鈣，這該如何補(bǔ)呢？
共1個(gè)回答
李國(guó)勝 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
補(bǔ)鈣可以降低妊娠誘發(fā)高血壓與先兆子癇的風(fēng)險(xiǎn)。有以下幾點(diǎn)建議：1)在幾種鈣制劑的比較中，果酸鈣生物利用度較高，可空腹服用且吸收充分。2)目前孕期使用的多種維生素和礦物質(zhì)中鈣濃度遠(yuǎn)低于為降低高血壓病風(fēng)險(xiǎn)所需的用量。因此，不能因服用了孕婦多種維生素而忽視了補(bǔ)鈣。3)要注意鈣與孕期所需其他重要微量元素(鐵、鋅、鎂和磷)之間的相互作用。鈣對(duì)鐵的吸收有抑制作用，每日補(bǔ)鈣應(yīng)與補(bǔ)鐵與口服葉酸在時(shí)間上分開。
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