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產(chǎn)婦進行腿部運動有什么好處?

患者:女,28歲 提問于2018-06-21 18:53

病情描述:
在病房生完寶寶5天后,醫(yī)生建議在床上做腿部運動。產(chǎn)婦進行腿部運動有什么好處
共1個回答
李國勝 副主任醫(yī)師 去掛號
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
產(chǎn)婦可以每天進行腿部滑行鍛煉,目的為增強腹部和腿部的肌肉力量。具體操作步驟:平躺,使膝蓋稍微彎曲。吸一口氣后使一條腿滑行伸直,再呼一口氣后使腿部回收至膝蓋稍微彎曲時的狀態(tài)。另一條腿進行同樣的鍛煉。
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