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缺乏維生素C需要每天補(bǔ)充嗎?

患者:女,29歲 提問于2018-06-21 22:23

病情描述:
自己上次體檢的時(shí)候,說是缺乏維生素C,想知道,這個(gè)需要每天補(bǔ)充嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
建議每日進(jìn)行維生素C的補(bǔ)充,因?yàn)槊刻焓秤么罅康木S生素C能降低30%的皮質(zhì)醇水平,同時(shí)研究發(fā)現(xiàn)定期服用維生素C的受測(cè)試者,在記憶力上也是勝于那些不食用維生素C的人。
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