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養(yǎng)胃需要注意什么

患者:女,28歲 提問(wèn)于2018-06-26 19:38

病情描述:
最近這幾天腸胃一直不好,吃飯總是沒(méi)有胃口的,想養(yǎng)養(yǎng)胃,那養(yǎng)胃需要注意什么呢?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
養(yǎng)胃的時(shí)候建議食物一定好消化,最好還要營(yíng)養(yǎng)均衡,早睡早起鍛煉身體,酗酒熬夜最傷胃,吃好睡好還要心情好,避免吃油膩的東西對(duì)身體好。
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