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十點(diǎn)鐘左右需要補(bǔ)償嗎?

患者:女,32歲 提問于2018-06-19 16:30

病情描述:
我每天工作到10點(diǎn)半左右的時(shí)候就開始餓了,而且肚子還咕咕的叫,可以加餐嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
每個(gè)人的新陳代謝不同,只要餓了就可以吃飯,但是盡量少吃多餐。上午10點(diǎn)半左右,人體新陳代謝速度變快,需要吃個(gè)加餐補(bǔ)充能量,特別是學(xué)生、上班族等用腦一族,有助于集中精力、保持高效的學(xué)習(xí)工作狀態(tài)。
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