腰椎懸垂鍛煉時腰部要放松嗎？
患者：女，62歲 提問于2018-06-15 15:19
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- 黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
- 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
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手指發(fā)麻是怎么回事
可以引起手指發(fā)麻的原因是很復雜的，最常見的就是神經(jīng)受到損害，比如末梢神經(jīng)受損和尺神經(jīng)受損，就是典型的原因；其次還有頸椎病，也會壓迫基底動脈，導致手指發(fā)麻的癥狀；還有腦血管系統(tǒng)的病變，比如腦梗死、腦出血、腦外傷或腦部腫瘤等，都是引起手指發(fā)麻的重要因素。
54688次瀏覽 2019-07-11
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糖尿病足有什么癥狀
糖尿病足的臨床表現(xiàn)為局部有潰瘍發(fā)生感染時，有異味及惡臭，并向全身擴散，出現(xiàn)并發(fā)癥累及全身臟器，產(chǎn)生寒戰(zhàn)、發(fā)燒、血壓降低，形成敗血癥危及生命。局部癥狀有滲液、疼痛、下肢水腫，行走困難，需要截肢，截肢不徹底需要再次截肢，反復截肢對病人帶來很大的危害。50119次播放 2018-06-28
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預防糖尿病足要怎么做
凡是與糖尿病神經(jīng)病變、血管病變以及合并感染有關(guān)的各種因素就是糖尿病足的危險因素。首先，從生活細節(jié)中來保護我們的腳，例如泡腳溫度不要過燙、穿寬頭軟底鞋、走平路等；另外，還可以通過積極控制血糖從根本上降低糖尿病足的發(fā)病風險。語音時長 02:2548277次收聽 2018-06-13 -
慢性腰椎間盤突出癥怎么康復鍛煉
對于患有慢性腰椎間盤突出癥的病人來說，在疾病急性期的時候，應該禁忌鍛煉；在疾病緩解期的時候，慢性腰椎間盤突出癥的患者，可以進行一些核心肌群的鍛煉，能夠?qū)颊叩难甸g盤突出，起到很好的保護作用?；颊呖梢赃M行一些直腿抬高的鍛煉、小燕飛的鍛煉、橋式運動，可以運用巴士球以及瑜伽球，進行拉伸等動作。 一些最簡單實用的鍛煉方法就是，每天可以倒走半小時到一小時的時間。如果慢性腰椎間盤突出癥的患者，能夠長期堅持下去，既可以保持自身一定的運動量，又能夠康復腰椎，而且效果很好。但是，患者在倒走的時候，一定要注意身后是否有危險的情況出現(xiàn)，需要盡量選擇平坦的小路，進行鍛煉，注意不要走公路，需要小心路上的車，以及地面上的坑洼。63549次播放 2018-09-06
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如何防止腰椎間盤突出
預防椎間盤突出關(guān)鍵在于腰背肌鍛煉。 站的時候要站直，坐的時候也要坐好。搬東西的時候，蹲下去，腰直起來，然后再去搬，如果實在搬不動不要強求，因為一強求就會造成腰肌勞損，損傷了肌肉，非常容易造成慢性的腰肌勞損，腰肌勞損時間久了，椎間盤就會受影響，是退變發(fā)生的一個過程。 腰椎的退變是預防不了的，是自然的生理過程。語音時長 00:5364995次收聽 2018-09-21 -
鎖骨骨折最佳恢復時間是什么
鎖骨骨折最佳恢復時間一般都是骨折之后的4~6周。這個時候的骨折斷端骨痂形成已經(jīng)達到臨床愈合，不過想要完全恢復至少需要三個月。此時需要及時到醫(yī)院進行檢查，同時也要進行康復訓練。
52074次瀏覽 2020-10-19
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牽引治療腰間盤突出效果好嗎
牽引作為腰椎間盤突出癥的治療辦法，只要選擇的病人和時間段比較合適，總體效果是不錯的。牽引會解除局部肌肉的痙攣，對緩解疼痛，吸收局部炎癥的水腫是有幫助的。但病人年齡較大、骨質(zhì)疏松，或突出物大、神經(jīng)根受傷害多，需在醫(yī)生建議下治療。語音時長 02:2763183次收聽 2018-04-26 -
腰椎間盤突出癥病人適合天天做理療嗎
腰椎間盤突出癥的理療時間，取決于急性期和緩解期。緩解期的時候，可以逐漸將間隔拉長，可隔一天做一次，之后可隔兩天或是一周做幾次的治療；急性期的時候，則需要每天進行理療的治療，每天對。腰椎間盤進行刺激，能減輕神經(jīng)根的水腫，促進炎癥的吸收。語音時長 00:4552335次收聽 2018-09-07 -
什么是橈骨頸骨折
橈骨頸骨折屬于少見型骨折疾病，多因直接暴力因素引起，臨床表現(xiàn)為腫脹、疼痛、旋轉(zhuǎn)活動受限制，以及可伴有橈神經(jīng)深支損傷癥狀，可通過X線檢測判斷疾病病情和分型狀態(tài)，一般骨折無移位者可進行保守治療，若存在移位癥狀，可進行手法復位、開放性復位以及橈骨頭置換術(shù)治療。
60744次瀏覽 2020-08-12
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小拇指麻木是怎么回事
小拇指如果出現(xiàn)了，明顯的麻木現(xiàn)象，或許很多人都不會特別的重視，但是這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，本來就有著很多不同的原因，可能是患有頸椎病而導致的，也有可能是因為視神經(jīng)受傷，或者是患有明顯的高血壓而導致，必須要積極的接受治療。
70958次瀏覽 2019-05-22
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小兒肱骨髁上骨折康復鍛煉方法
小兒肱骨髁上骨折康復鍛煉方法，因為肘關(guān)節(jié)是由三根骨頭而組成，肘關(guān)節(jié)不但有屈伸的功能，還有旋轉(zhuǎn)的功能。所以相對于其它的關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)就會比較復雜。但是越復雜的關(guān)節(jié)，就越容易出現(xiàn)一些問題。所以對它的要求會更高，一般要求3周到4周的時間，需要打開做功能康復訓練。 功能康復訓練主要包括兩方面： 第一，能夠配合的比較大的孩子，可以進行自主鍛煉，而比較小的孩子可以讓他玩玩具，讓他多做一些動作。 第二，在進行康復訓練的時候，可以讓康復師幫著訓練。 但是總的原則是，寧可不練也不要練過度。因為一旦訓練過度，導致出血造成的骨化性肌炎，那就是災難性的后果，將來有可能導致肘關(guān)節(jié)完全畸形，出現(xiàn)殘疾。62638次播放 2018-09-20
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矯正鞋墊能矯正X型腿嗎
矯正鞋墊不一定能矯正X型腿。對于兒童可能有矯正畸形的效果，對于成人可以幫助改善癥狀，緩解疼痛。 在兒童時期有一些矯形鞋墊，通過下肢的力學傳導，可能會對孩子的生長發(fā)育有一定好處，甚至出現(xiàn)矯正畸形的效果，但對于成人佩戴矯形鞋墊治療，主要是改變關(guān)節(jié)的受力，本身并不能徹底糾正膝內(nèi)翻或外翻，但是可以幫助患者改善癥狀，達到一個緩解疼痛的目的。59115次播放 2018-07-02
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腰椎間盤突出手術(shù)后多久恢復
患有腰椎間盤突出癥病人的手術(shù)，一般做的是髓核摘除椎體間植骨融合椎弓根釘固定的手術(shù)方法。 腰椎間盤突出手術(shù)后，病人可以早期下地活動，患者需要佩戴腰圍支具，保護腰椎，七天左右就可以回家進行護理，可以進行主動的腰背肌功能鍛煉。肌肉功能鍛煉，能夠減少臥床并發(fā)癥的發(fā)生，能夠減少腰椎關(guān)節(jié)的僵硬。所以，對于腰椎間盤突出手術(shù)后的恢復，病人的自我康復很重要。一般來說，經(jīng)過三四個月之后，患者能夠完全恢復到正常生活狀態(tài)，可以返回到工作崗位。57349次播放 2018-08-17
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膝關(guān)節(jié)炎是如何引起的
膝關(guān)節(jié)炎的發(fā)生一般由膝關(guān)節(jié)退行性病變、外傷、過度勞累等因素引起。膝關(guān)節(jié)炎多發(fā)于中老年人，是引起老年人腿疼的主要原因。它的特點主要是關(guān)節(jié)間隙變窄，軟骨磨損比較嚴重，會造成關(guān)節(jié)會內(nèi)翻或者外翻的畸形，常見的有老年人X型腿或者是O型腿。語音時長 01:1952642次收聽 2018-08-16 -
兒童右鎖骨骨折怎么辦
兒童右鎖骨骨折，可根據(jù)病情輕重選擇外固定、手術(shù)內(nèi)固定治療，合理應用止痛藥、成骨藥等。兒童鎖骨骨折常會出現(xiàn)一些并發(fā)癥，還需積極治療這些并發(fā)癥，比如臂叢神經(jīng)損傷、氣胸等，都可對癥應用藥物治療，嚴重時選擇手術(shù)治療。
57076次瀏覽 2020-08-07
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胸口疼是怎么回事一陣一陣的
胸口一陣一陣疼痛可能由胃食管反流、肋間神經(jīng)痛、心絞痛、胸膜炎、焦慮癥等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、心理疏導等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。1、胃食管反流胃酸刺激食管黏膜可能導致陣發(fā)性胸骨后灼痛，常伴隨反酸、噯氣...
0次瀏覽 2025-07-10
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如何有效預防兒童枕葉癲癇
預防兒童枕葉癲癇需結(jié)合遺傳因素控制、規(guī)律作息管理、避免誘因刺激、定期健康監(jiān)測及科學飲食調(diào)節(jié)等多維度干預。枕葉癲癇可能與腦結(jié)構(gòu)異常、代謝紊亂、感染、外傷或家族遺傳史等因素相關(guān)，早期預防可顯著降低發(fā)作概率。一、遺傳因素控制有...0次瀏覽 2025-07-10
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血壓低吃什么好的最快
血壓低可以適量吃富含鈉鹽的食物、高蛋白食物、含鐵食物、含維生素B12食物以及適量飲用淡鹽水等，必要時可遵醫(yī)囑使用生脈飲口服液、鹽酸米多君片、醋酸氟氫可的松片、屈昔多巴膠囊、黃芪顆粒等藥物。一、食物1、富含鈉鹽的食物血壓低...0次瀏覽 2025-07-10
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膝蓋彎曲時膝蓋疼怎么回事
膝蓋彎曲時膝蓋疼可能與半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷、滑膜炎、髕骨軟化癥等因素有關(guān)。膝蓋彎曲時膝蓋疼通常由運動損傷、關(guān)節(jié)退行性變、炎癥反應、軟骨磨損、外力撞擊等原因引起，可通過休息制動、藥物治療、物理治療、關(guān)節(jié)腔注射、手...0次瀏覽 2025-07-10
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餐前血糖比空腹血糖高怎么處理
餐前血糖比空腹血糖高可能與飲食不當、藥物影響、胰島素抵抗等因素有關(guān)，建議通過調(diào)整飲食、監(jiān)測血糖、遵醫(yī)囑用藥等方式處理。1、調(diào)整飲食減少高糖、高脂食物的攝入，避免暴飲暴食。選擇低升糖指數(shù)的食物，如全谷物、蔬菜、豆類等，有助...
0次瀏覽 2025-07-10
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失眠頭疼掛什么科室
失眠頭疼可以掛神經(jīng)內(nèi)科、精神心理科或疼痛科，可能與睡眠障礙、焦慮抑郁、偏頭痛等因素有關(guān)。1、神經(jīng)內(nèi)科失眠伴隨持續(xù)性頭疼可能與神經(jīng)系統(tǒng)疾病相關(guān)，神經(jīng)內(nèi)科可排查偏頭痛、緊張性頭痛或腦部器質(zhì)性問題。若頭疼呈搏動性且伴隨惡心嘔吐...0次瀏覽 2025-07-10
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。106次瀏覽 2025-03-21
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肺部磨玻璃結(jié)節(jié)無癥狀
肺部磨玻璃結(jié)節(jié)無癥狀通常是體檢時發(fā)現(xiàn)的肺部異常影像，可能與炎癥、出血、纖維化或早期肺癌等因素有關(guān)。肺部磨玻璃結(jié)節(jié)的處理方式主要有定期隨訪、抗感染治療、手術(shù)切除、病理活檢、中醫(yī)調(diào)理等。建議患者及時就醫(yī)，由醫(yī)生評估結(jié)節(jié)性質(zhì)并...0次瀏覽 2025-07-10
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餐后兩小時血糖12.5mmol/L嚴重嗎
餐后兩小時血糖12.5mmol/L屬于偏高水平，需結(jié)合具體情況評估嚴重性。若為糖尿病患者，可能提示血糖控制不佳；若為非糖尿病患者，需警惕糖尿病前期或糖尿病可能。對于糖尿病患者，餐后血糖控制在10mmol/L以內(nèi)較為理想，...
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孩子拖延癥的心理原因
孩子拖延癥可能與遺傳因素、環(huán)境壓力、情緒調(diào)節(jié)障礙、執(zhí)行功能發(fā)育滯后、注意力缺陷多動障礙等因素有關(guān)。拖延行為通常表現(xiàn)為任務啟動困難、時間管理混亂、逃避責任行為、效率低下、情緒焦躁等癥狀。1、遺傳因素部分兒童可能存在與生俱來...0次瀏覽 2025-07-10
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臉上沒有血色胃不舒服是什么原因
臉上沒有血色胃不舒服可能與貧血、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、消化性潰瘍、營養(yǎng)不良等原因有關(guān)。貧血可能導致面色蒼白，胃腸功能紊亂可能引起胃部不適，慢性胃炎和消化性潰瘍可能伴隨胃痛、反酸等癥狀，營養(yǎng)不良可能導致全身癥狀。1、貧血...0次瀏覽 2025-07-10
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雙側(cè)精索靜脈曲張的原因
雙側(cè)精索靜脈曲張可能由精索靜脈瓣膜功能不全、靜脈回流受阻、久站久坐、腹腔壓力增高、血管發(fā)育異常等因素引起。雙側(cè)精索靜脈曲張通常表現(xiàn)為陰囊墜脹感、疼痛、局部靜脈迂曲擴張等癥狀。1、精索靜脈瓣膜功能不全精索靜脈瓣膜功能不全是...0次瀏覽 2025-07-10
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血糖高能吃黃鱔嗎
血糖高患者一般可以適量食用黃鱔，但需注意烹飪方式和食用量。黃鱔富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸及多種礦物質(zhì)，有助于補充營養(yǎng)且升糖指數(shù)較低。其蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)利于緩慢吸收，不會引起血糖劇烈波動。清蒸或燉煮的烹飪方式可避免額外油脂攝入，...0次瀏覽 2025-07-10
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糖尿病患者生孩子對孩子有影響嗎
糖尿病患者生孩子對孩子可能存在一定影響，但通過科學管理可降低風險。妊娠期高血糖可能增加胎兒畸形、巨大兒、新生兒低血糖等風險，但規(guī)范控糖能有效改善母嬰結(jié)局。糖尿病患者若孕前及孕期血糖控制穩(wěn)定，胎兒健康風險可接近正常人群。孕...0次瀏覽 2025-07-10
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腹部絞痛不拉肚子怎么治療
腹部絞痛不拉肚子可通過熱敷腹部、調(diào)整飲食、服用解痙藥物、使用益生菌制劑、就醫(yī)檢查等方式治療。腹部絞痛通常由胃腸痙攣、飲食不當、腸道菌群失調(diào)、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、婦科疾病等原因引起。1、熱敷腹部腹部絞痛可能與受涼或胃腸平滑肌痙攣...0次瀏覽 2025-07-10
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非小細胞型肺癌是什么
非小細胞型肺癌是肺癌的主要病理類型之一，約占肺癌病例的80%-85%，主要包括腺癌、鱗癌和大細胞癌三種亞型。1、腺癌腺癌是非小細胞型肺癌中最常見的亞型，多發(fā)生于肺外周組織。腺癌可能與長期吸煙、空氣污染、遺傳因素等有關(guān)，早...0次瀏覽 2025-07-10
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達到根除的目的，但是治療效果因人而異。674次瀏覽 2023-08-15
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眼皮下有個小白點能自愈嗎
眼皮下的小白點能否自愈需根據(jù)具體病因判斷，常見情況如粟丘疹或結(jié)膜結(jié)石可能自行消退，但霰粒腫等需醫(yī)療干預。粟丘疹是表皮角質(zhì)堆積形成的小囊腫，多與皮膚代謝異?；蜉p微外傷有關(guān)。表現(xiàn)為直徑1-2毫米的乳白色丘疹，無痛癢感。保持眼...0次瀏覽 2025-07-10
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滿月寶寶放屁臭怎么回事
滿月寶寶放屁臭可能由母乳成分變化、胃腸功能未成熟、乳糖不耐受、腸道菌群失衡、胃腸感染等原因引起，可通過調(diào)整母親飲食、腹部按摩、補充益生菌、更換奶粉、就醫(yī)檢查等方式緩解。1、母乳成分變化母親攝入高蛋白或刺激性食物可能導致母...
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小兒消化不良吃什么藥好
小兒消化不良可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、健胃消食口服液、乳酸菌素片、蒙脫石散等藥物。消化不良可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)、感染性胃腸炎、乳糖不耐受等因素有關(guān)，建議家長及時帶孩子就醫(yī)...0次瀏覽 2025-07-10
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孕婦心臟早搏能順產(chǎn)嗎
孕婦心臟早搏能否順產(chǎn)需根據(jù)早搏類型及心臟功能綜合評估，多數(shù)生理性早搏可順產(chǎn)，病理性早搏需謹慎選擇分娩方式。生理性心臟早搏在孕期較常見，多與激素變化、血容量增加等生理因素有關(guān)。孕婦可能偶感心悸或心跳漏拍，但心電圖顯示早搏次...0次瀏覽 2025-07-10
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干眼癥用洋蔥嗆眼睛有用嗎
干眼癥用洋蔥嗆眼睛沒有治療效果，反而可能加重眼部不適。干眼癥是由于淚液分泌不足或蒸發(fā)過快導致的眼表干燥，洋蔥刺激性氣體會引發(fā)反射性流淚，但無法改善淚液質(zhì)量或緩解病因。洋蔥釋放的硫化物會刺激角膜神經(jīng)末梢，誘發(fā)大量稀薄淚液分...0次瀏覽 2025-07-10
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患者用尤脫欣具體不良反應有哪些
尖銳濕疣疾病危害相對較大，很多患者在患病后不知道該如何辦才好，建議患者選擇正規(guī)的醫(yī)院，積極的進行疾病的治療，避免病情繼續(xù)惡化，影響到自己身體的健康，日常生活中也不要恐懼，要調(diào)整好自己的心態(tài)，積極樂觀的面對疾病，那么患者用尤脫欣具體不良反應有哪些?尤脫欣不良反應4146次瀏覽 2024-12-22
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使用竹紅菌素軟膏涂抹需注意什么
在生活中難免會遇到各種各樣的傷痕或者是手術(shù)，這樣就很容易給皮膚留下疤痕，這種情況下要注意做好疤痕的修復工作，減少對皮膚造成的傷害，更不要影響了自己的個人形象，可以使用藥物來進行修復，那么使用朱紅菌素軟膏涂抹需注意什么?竹紅菌素軟膏注意事項:竹紅菌素軟膏為光化學4225次瀏覽 2024-11-20
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艾力達對于男性陽痿疾病能使用的嗎？
陽瘺往往表現(xiàn)為性生活時無法勃起或是勃起的硬度不夠，但事實上陽瘺的癥狀卻不僅僅是勃起上有困難。很多人希望能夠全面而深入的去了解下陽瘺的癥狀，讓自己能夠?qū)﹃柉浻懈M一步的認識，對于陽痿疾病多加認識還是好的，可以讓人們更好的了解這個疾病，做好相關(guān)的一些預防工作，對于3965次瀏覽 2025-01-04
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熊膽粉有什么服用禁忌 有哪些不良反應
現(xiàn)實生活之中，由于飲酒過度，又或者是飲食不節(jié)等等緣故，有可能會導致一些患者出現(xiàn)咽喉腫痛的不良癥狀，從而傷害了健康，需要及早處理。那么，熊膽粉有什么服用禁忌?熊膽粉有哪些不良反應?下面了解一下!熊膽粉的服用禁忌目前尚未明確。而熊膽粉所造成的不良反應，主要包括:皮4081次瀏覽 2025-01-31
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心力丸可以用于冠心病嗎
一般冠心病發(fā)作的時候會出現(xiàn)心臟絞痛或者是呼吸困難的現(xiàn)象，所以患有冠心病一定要引起重視，可以在醫(yī)生的指導下使用藥物，那么下面一起來看看心力丸可以用于冠心病嗎?心力丸成分有人參、附片、蟾酥、人工麝香、紅花、冰片、靈芝、珍珠、人工牛黃，功能主治是溫陽益氣，活血化瘀。4017次瀏覽 2025-02-09
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